Kjappe kveldsrutiner for en god dag i morgen ✨

Du fortjener at de dagligdagse tingene går unna lett som en lek - med tid til deg selv

Dette er for deg som trenger mer forutsigbarhet i hverdagen:

💟 du vet alltid hva du og ungene skal ha på seg.
💟 ingen lurer på hva som er til middag. 
💟 du har rom til deg selv i hverdagen. 

Jeg sover best i et ryddig soverom

Når alt flyter, og huset er et fullstendig kaos og jeg vet at det eneste riktige nå er å rydde - da starter jeg med soverommet.

Det siste jeg ser om kvelden, det første jeg ser om morgenen. 

Og jeg trenger ikke rydde alt på en gang heller. Så lenge soverommet er ryddig, kan jeg alltid trekker meg tilbake dit for å få den ro og harmoni jeg trenger for å få energi til å ta fatt på neste oppgave. 

 Dette kan også bli deg, kjære du. 

Stor klem fra meg
Helga
-Helsecoach og livsstilsveileder