Har døgnet for få timer?
Da trenger du en kjapp og enkel frokost! 

Jeg deler med deg 3 næringsriktige frokoster som:

• holder deg mett frem til lunsj

• fyller opp energitanken

• gjør deg klar til å fikse alle dagens oppgaver
   

Ser du at øynene mine gløder?
Det er fordi jeg har det helt fantastisk bra!

Etter en mørk vinter uten snø, dagslys-fritt kontor, krevende jobb, og meg som var så utrolig sliten og trøtt  - jeg måtte ta action. 

Jeg la om kostholdet, med fullt fokus på FROKOSTEN. 

Humøret ble bedre, energien økte - yes, dette er herlig!  
Året etter vurderte jeg hverken dagslyslampe, solarium eller sydentur.   

Klem fra Helga, Frokostcoachen 💚🍀